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「毎朝、起き抜けに40～50℃の白湯約150ccをゆっくり飲むだけ。一度沸かしたお湯を冷まして飲むのがベストですが、電気ポットのお湯でもOK。内臓機能が高まり新陳代謝もUPするので、便通がよくなり、むくみの改 (続きを読む…)

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メタボリック症候群は、肥満でたまった内臓脂肪に免疫細胞が集まって炎症状態を起こすことが原因であると、東京大の研究グループがマウスの実験で確かめた。糖尿病などの生活習慣病をまねくメタボを免疫を調整する薬で抑え (続きを読む…)

メタボリック対策の為に、最近は「ウォーキング」に力を入れております。
よって、外出するときも「ウォーキング」+「公共交通機関」なんです。
「チーム・マイナス６％」にも参加していますし（＾＾）
昨日、用事ができまして「車」 (続きを読む…)

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生活習慣病につながるメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の特定健診（メタボ健診）制度で、平成２０年度の受診率が３５・９％（速報値）にとどまったことが１５日、国民健康保険中央会などの集計で明らかになった (続きを読む…)

私事ではございますが、ただ今ブログのプログラムのアップデート作業中です。
極力トラブルのないようにしますが、表示がおかしくなったらごめんなさい。
現在右のメニューの一部が表示されてなかったりしてます。
もうしばらくお待ち (続きを読む…)