最近は週一回になりましたが、約90分のジョギングタイム。
今日は15時頃から走り出しましが、寒いです。
何回も「悪魔がもう限界・・・」とささやきます。（＾＾；）
天使は外出中だったので、悪魔と戦いながらなんとか達成しまし (続きを読む…)

今日は、生ごみの日だったので「ごみ」を出しに外にでたら・・・
「真っ白」なんです。 
こんな霧は生まれて初めてかもしれません。
ほんとうに映画のワンシーンにでてきそうな情景です。
ジョギングするのも忘れ（＾＾；） カメラ (続きを読む…)

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すごいＣＭ見つけました。 「資生堂」なんですが、
「新しい鈴木京香はじめます。」
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昨年の9月からウォーキングを初めて、今年の3月にシューズがボロボロになってスーパーの特価で2000円のウォーキングシューズを買いました。そのウォーキングシューズもボロボロになってきて、そろそろ買い換えないとと思ってました (続きを読む…)

最近はジョギングした後しかブログ書いてませんが
もう、めっちゃ寒いです。 最近は夕方の4時頃から走り出すのですが
行きは良いのです。 気合いれて走ってますから。 で30分走ります。
帰りはウォーキングで帰るのですが、あれ (続きを読む…)