今年も辛抱強く「メタボリック対策」を見ていただいてありがとうございました。
見ていただいた方は、きっと努力の成果が出ていると思います。
「健康」に一歩ずつ近づいていますね。
来年もさらに「健康」に近づけるように努力しまし (続きを読む…)

確変でフィーバーしました。 それも「7」の確変で・・・
「77.7」 やりました！  パチンコの話ではなく｢体重計」の話です。
やばいかな？とは思っていましたが、やはり肥えてました。
やっぱり運動しないといけない・・・と (続きを読む…)

うちの夜ごはんでも掲載していますが、本日のメニューは「もつ鍋」だったのです。
私の家では、「ホルモン」を食べる習慣がなく、食べても「レバー」ぐらいでした。
私もホルモンをあまり食べた経験がなく、「レバー」以外では過去に2 (続きを読む…)

食べ物が美味しいですよね。
正直に言います。「肥えてしまいました。」（＾＾；）
まだ、お腹か出ているわけではありませんが・・・
なんとかしないといけません。
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