朝、テレビを見ていると正しいウォーキングの話をしていました。(朝日放送 | おはよう朝日です)
私も、おさんぽを推奨してますので「うんうん」と番組を見ていましたら・・・
ただ歩いているだけどは駄目なんだそうです。(当たり (続きを読む…)

昨日、今日とメタボリック関連のテレビを見ました。
一つの番組は「脳梗塞」の前兆をチェックするコーナー(番組「賢こっ」)を見ました。
本日は、「前兆を見逃すな! 糖尿病　脳卒中・・・」これは、録画はしたのですがまだみてませ (続きを読む…)

[記事抜粋]
睡眠時無呼吸症候群(ＳＡＳ)は睡眠中に何度も呼吸が止まった状態が繰り返される病気で、いびきや起床時の頭痛、日中の眠気やけん怠感などの症状があります。重くなると、高血圧や脳卒中などの循環器障害や糖尿病などの合 (続きを読む…)

［記事抜粋］
脳卒中の危険因子としては高血圧の認知度が一番高く、全ての都道府県で90%を超えている。しかし、38.0%の人は高血圧だという結果をうけても医療機関を受診していない。
LDLコレステロールの検査値が正常範囲よ (続きを読む…)