炒飯（焼豚、ミックスデジタブル、卵、生姜入りご飯）、酢の物（大根卸し、若芽、ちりめんじゃこ）、素麺（葱、大葉、汁）

鮭のホイル焼（しめじ、ポン酢）、きりぼし大根（人参、木耳、若芽、薄揚げ）、味噌汁（田舎味噌、長芋、葱）、生姜入りご飯

醤油ラーメン（焼豚、メンマ、キャベツ、とうもろこし、卵、若芽、葱）

餃子、炒め物（玉葱、ピーマン、韮、もやし、葫の芽、烏賊）、酢の物（キュウリ、大葉、若芽、蛸）、生姜入りご飯   ...

冷しうどん（キュウリ、プチトマト、ツナ〔缶詰〕、卵、若芽、大葉、葱、汁）、こふき芋（じゃが芋、砂糖、塩）

ピーマンと椎茸の肉詰め（鶏肉，豚肉のミンチ、卵）、（レタス）、サラダ（キュウリ、セロリ、トマト、大豆）、ひじきの煮物、生 ...

キムチ入り炒め物（豚肉、しめじ、韮、もやし）、秋刀魚の蒲焼（缶詰）、茹でた物（アスパラガス、ブロッコリー）、味噌汁（白菜 ...

天ざる（蕎麦、海苔、葱、山葵、汁）、（大根卸し、本汁）、浅漬け（キュウリ、茄子）

麻婆豆腐（木綿豆腐、葱）、プチトマト入り酢の物（キュウリ、若芽）、生姜入りご飯

含め煮（こうや豆腐、いんげん豆）、ほうれん草の白和え（木綿豆腐、味噌、胡麻、砂糖、塩、醤油）、卵焼き（大根卸し）、明太子 ...