メタボリック対策料理（洋食）

スパゲティー（ほうれん草、デジタブル、ベーコン、塩、コショウ、テキャップ）、ほうれん草のゴマ和え、ご飯

クリームシチュウ（キャベツ、ベーコン）、ポテトサラダ（ジャガイモ、キュウリ、ハム、ゆで卵、マヨネーズ）、食パン、コーヒー ...

ロールキャベツ（キャベツ、ジャガイモ、人参、合びきミンチ）、筍とフキとワカメの煮物、ご飯

豆腐グラタン（豆腐、春キャベツ、椎茸、エビ、ベーコン、塩、コショウ、とろけるチーズ、パン粉、マーガリン）、ご飯

フライ（エビ、カキ、豚肉）、天婦羅（ネギ、牛蒡、ピーマン）、千キャベツ、大根おろし、タルタルソース（マヨネーズ、レモン、 ...

キャベツ炒め（キャベツ、カレー粉、塩、コショウ）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト、ハム）、パン（バターロール）、コーヒ ...

?ロールキャベツ（鶏のミンチ、人参、ケチャップ、ブイヨン）、ご飯

?クリームシチュー（玉葱、ジャガイモ、白菜、ベーコン）、パン 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ...

鰆のムニエル、ほうれん草のゴマ和え、ワケギの酢味噌あえ、ご飯

スパゲティー（小松菜、シーフードミックス〔エビ、イカ、アサリ〕）、サラダ（レタス、ベビーリーフ・セロリ、トマト・ゴボウ、 ...