鰆味噌漬、ほうれん草のソテー、味噌汁(大根、薄揚げ、葱)、きんぴら牛蒡、ご飯
Read More »メタボリック対策料理(和食)
節分丸かぶり
巻き寿司、お吸い物(そば、天かす、葱)、きんぴら牛蒡(人参、蒟蒻、薄揚げ、大豆)、なます
Read More »うどんすき
うどんすき(鶏肉、白菜、糸蒟蒻、蒲鉾、卵、昆布)、なます(大根、人参、昆布)
Read More »鱈のムニエル
鱈のムニエル、茸の炒め物(しめじ、舞茸)、茶碗蒸し(鯛、ほうれん草、舞茸、蒲鉾)、なます、ご飯
Read More »しゃぶしゃぶ
しゃぶしゃぶ(豚肉、つみれ〔鶏肉ミンチ、生姜、葱〕白菜、ほうれん草、白葱、しめじ、豆腐、糸蒟蒻、ポン酢)、(蟹、三杯酢) ...
Read More »たにん丼
たにん丼(鶏肉ミンチ、玉葱、薄揚げ)、なます(大根、人参、昆布)、味噌汁、漬物(キムチ)
Read More »天婦羅
天婦羅(南瓜、白葱、大根卸し、本汁)、海老フライ、牡蠣フライ、味噌汁(豆腐、若芽、春菊)、なます(大根、人参、昆布)、ご ...
Read More »かしわ飯
かしわ飯[阪神百貨店の駅弁]
Read More »大根の煮物
大根の煮物(鶏肉、厚揚げ)、しめ鯖、アボカド、キュウリ、小松菜のお浸し、ご飯
Read More »鮭のムニエル
鮭のムニエル(しめじ、舞茸、ポン酢)、ほうれん草の胡麻和え(白胡麻、本汁)、納豆、ご飯
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