かに玉(卵、きくらげ、筍)、エビシューマイ(〔市販の物〕、茹でたキャベツ)、白菜スープ(筍、ベーコン、ミックスデジタブル ...
Read More »メタボリック対策料理(中華)
餃子
餃子、炒め物(玉葱、じゃが芋、ピーマン、エリンギ、白葱)、生姜入りご飯
Read More »八宝菜
八宝菜(豚肉、白菜、人参、もやし、筍、干し椎茸、海老、烏賊)、しらすと大根卸しのポン酢和え、生姜入りご飯
Read More »醤油ラーメン
醤油ラーメン(焼豚、なると巻き、メンマ、ほうれん草、ゆで卵、葱)、しらすと大根卸しのポン酢和え
Read More »炒飯
炒飯(焼豚、玉葱、ミックスデジタブル、卵、生姜入りご飯)、醤油ラーメン(焼豚、春菊、もやし、メンマ、卵)
Read More »餃子
餃子、炒め物(玉葱、韮、葫の芽、白葱、椎茸、エリンギ、もやし)、オクラの胡麻和え、生姜入りご飯
Read More »かに玉
かに玉(卵、筍、木耳)、お刺身(烏賊、大根、大葉)、焼き茄子(生姜、本汁)、生姜入りご飯
Read More »酢豚
酢豚(玉葱、人参、ピーマン、筍、木耳)、味噌汁(南瓜、葱)、冷奴(木綿豆腐、卸し生姜、醤油)、生姜入りご飯
Read More »炒飯
炒飯(焼豚、ミックスデジタブル、卵、生姜入りご飯)、酢の物(大根卸し、若芽、ちりめんじゃこ)、素麺(葱、大葉、汁)
Read More »醤油ラーメン
醤油ラーメン(焼豚、メンマ、キャベツ、とうもろこし、卵、若芽、葱)
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