鮭のあんかけ(しめじ、人参)、酢の物(キュウリ、蛸、みょうが)、蕗の葉とちりめんじゃこの佃煮、ご飯
筍ご飯(薄揚げ)、かに玉(しめじ、卵)、サラダ(ブロッコリー、プチトマト)、味噌汁(南瓜、しめじ、葱)
ざるそば(海苔、葱、汁)、海苔巻き
焼き飯(焼き豚、玉葱、ミックスデジタブル、卵)、もやしの中華スープ、ポテトサラダ(じゃが芋、キュウリ、玉葱、ハム、人参、ゆで卵)、レタス、トマト、煮物(蕗、若芽)
ほっけの味醂干し、煮物(小松菜、厚揚げ)、蛸のお刺身、味噌汁(豆腐、しめじ、薄揚げ)、ご飯
夜ごはんは家族で一緒に食べないとね。【003】