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うちの夜ごはん（メタボリック対策） 健康なうちの夜ごはんを紹介してます。 今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。
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メタボリック対策料理（和食）
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炒め物（豚肉、玉葱、ピーマン、もやし、ゴーヤ、エリンギ）、ご飯
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