2014/7/30 水曜日 – うちの夜ごはん（メタボリック対策）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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ざるそば

2014/7/30 水曜日メタボリック対策料理（和食） 0

ざるそば（海苔、葱、そば汁）、天婦羅（かき揚げ〔玉葱、人参、牛蒡、烏賊、海老〕）、蒲鉾