2014/9/5 金曜日 – うちの夜ごはん（メタボリック対策）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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鯖の付け焼き

2014/9/5 金曜日メタボリック対策料理（和食） 0

鯖の付け焼き、煮物（大根、じゃが芋、厚揚げ、蒟蒻）、味噌汁（木綿豆腐、しめじ、葱）、ご飯