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うちの夜ごはん(メタボリック対策) 健康なうちの夜ごはんを紹介してます。 今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。
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煮物(大根、人参、牛蒡、蓮根、厚揚げ、筍、さつま芋)、コロッケ、千キャベツ、ご飯
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