2014/12/8 月曜日 – うちの夜ごはん（メタボリック対策）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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鰆の味噌漬

2014/12/8 月曜日メタボリック対策料理（和食） 0

鰆の味噌漬け、煮物（大根、人参、里芋、厚揚げ、蒟蒻）、野菜味噌汁（木綿豆腐、白菜、薄揚げ）、ご飯