2015/1/20 火曜日 – うちの夜ごはん（メタボリック対策）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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鮭の塩焼き

2015/1/20 火曜日メタボリック対策料理（和食） 0

鮭の塩焼き、炒め物（白葱、もやし、ニラ）、味噌汁（木綿豆腐、薄揚げ、春菊）、ご飯