炒め物 2015/5/6 水曜日 メタボリック対策料理(和食) 0 炒め物(玉葱、もやし、ニラ、椎茸、ベーコン)、冷奴(絹ごし豆腐、卸し生姜、醤油)、筍の煮物、豆ご飯(えんどう豆) &nb ... Read More »