炊き込みご飯 2015/5/27 水曜日 メタボリック対策料理(和食) 0 炊き込みご飯(鶏肉、筍、人参、椎茸、牛蒡)、酢の物(キュウリ、大葉、みょうが、白胡麻)、味噌汁(絹ごし豆腐、厚揚げ、筍、 ... Read More »