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うちの夜ごはん(メタボリック対策) 健康なうちの夜ごはんを紹介してます。 今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。
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炒め物
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炒め物(ベーコン、もやし、ニラ)、煮物(大根、人参、厚揚げ、オクラ)、ご飯
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