鶏肉の唐揚げ

鶏肉の唐揚げ、白葱の炒め物、サラダ（レタス、キュウリ、セロリ、トマト）、味噌汁（絹ごし豆腐、薄揚げ、しめじ、若芽、葱）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。