うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

マーボウ豆腐

マーボウ豆腐（豆腐、小松菜、シメジ、マーボウ豆腐の素、ご飯

今日の食事も、美味しかったです。（マーボウ豆腐に、小松菜や，色んな野菜もいいですよ。）