ピーマンと椎茸の肉詰め

ピーマンと椎茸の肉詰め（豚肉ミンチ、鶏肉ミンチ、卵）、千キャベツ、オクラの和え物（本汁、鰹節）、とろろ汁（長芋、卵）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。