秋刀魚の塩焼き

秋刀魚の塩焼き（大根卸し、ポン酢、すだち）、豚汁（豚肉、里芋、大根、人参、もやし、筍、薄揚げ、蒟蒻、若芽、葱）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。