炒飯

炒飯（鶏肉の唐揚げ、レタス、ミックスベジタブル、卵）、中華スープ（もやし、蟹蒲鉾、春菊、卵）、サラダ（キュウリ、かいわれ大根、トマト）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。