鶏肉の唐揚げ

鶏肉の唐揚げ、千キャベツ、ポテトサラダ（じゃが芋、キュウリ、玉葱、ハム、ゆで卵、プチトマト）、味噌汁（そうめん、しめじ、葱）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。