うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

棒棒鶏

棒棒鶏（鶏肉、棒棒鶏のたれ）、サラダ（レタス、キュウリ、トマト）、鰆のムニエル（大根卸し、ポン酢）、味噌汁（絹さや豆腐、薄揚げ、若芽）、ご飯