お好み焼き

お好み焼き（豚肉、キャベツ、いか、長芋、卵、ネギ）、味噌汁（豆腐、うす揚げ、わかめ、春菊）、ご飯

一口メモ　：私は関西人です。　だから・・・お好み焼きは「おかず」です。　「ごはん」と一緒に美味しく頂きました。。

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。