うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

チキンと野菜の炒め物

チキンと野菜の炒め物（鶏肉、ブロッコリー、いんげん）、ご飯