オムライス

オムライス（いんげん、ハム、卵、トマトケチャップ、ご飯）、サラダ（１０品目のサラダ、大根、人参、マヨネーズ、ドレッシング）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。