ささ身のとんぺい焼き、玉葱とピーマンの炒め物(トマト添え)、具だくさん味噌汁(白菜、えのきだけ、白ねぎ)、ひじきご飯(ちりめんじゃこ、ごま)
一口メモ :最近は、健康の為「ひじきご飯」が私の家では「ブーム」になっております。(^^)
「うち夜さんファン」さんからのリクエストで「ささ身のとんぺい焼き」の作り方を掲載したいとおもいます。 このブログでも「鳥のささみ」で検索してこられる方が多く、みなさん健康に気を使っているのだなと感じております。
実は、私も初めて食べましたが、ソースとか付けなくて非常に「美味しかった」です。
ささ身のトンペイ焼き 興味あります
是非レシピ載せてください
おまたせしました。
画面上部のメニューの「ヘルシー料理レシピ」に
「ささ身のトンペイ焼き」のレシピを掲載しました。
調理過程の写真はありませんが、作り方のみ載せています。
ご参考になれば良いのですが。