八方菜

八方菜（豚肉、白菜、チンゲンサイ、キクラゲ、イカ、人参、もやし、筍、皿うどん）、酢の物（キュウリ、大葉、わかめ）、プチトマト

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。