八宝菜

八宝菜（豚肉、白菜、チンゲン菜、人参、筍、もやし、きくらげ、烏賊、海老、皿うどん）、牛蒡とアボカドのサラダ（キュウリ、ドレッシング）

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。