蟹鍋

蟹鍋（豚肉、つみれ〔鶏肉ミンチ、豚肉ミンチ、葱、卵〕、白菜、ほうれん草、白葱、舞茸、木綿豆腐、糸蒟蒻、生姜、昆布）、生姜入りご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。