うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

トマト煮込みスパゲティー

トマト煮込みスパゲティー（玉葱、しめじ、シーフードミックス〔烏賊、海老、あさり〕、ベーコン、ポールウインナー）、サラダ（レタス、牛蒡、三色豆、アボカド、ゆで卵、ドレッシング）