うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

海鮮丼

海鮮丼（鮪、サーモン、いくら、生姜入りご飯、海苔、わさび、醤油）、味噌汁（春雨、筍、薄揚げ、若芽）、キュウリのサラダ（マヨネーズ、味噌）