うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

塩こうじトンカツ

塩こうじトンカツ、カボチャフライ、アスパラガスフライ（大根卸し、ポン酢）、豆腐とオクラの辛子酢和え（木綿豆腐、ちくわ）、赤だし（麩、薄揚げ、若芽、葱）、生姜入りご飯