うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

炒飯

炒飯（焼き豚、玉葱、ミックスデジタブル、ピーマン、ちくわ、とうもろこし、卵、生姜入りご飯）、中華スープ（もやし、卵、葱）、サラダ（レタス、ベビーリーフ、キュウリ、トマト）