うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

回鍋肉

回鍋肉（豚肉、キャベツ、レタス、ピーマン、パプリカ〔赤、黄〕、筍）、秋刀魚の蒲焼き〔缶詰〕、酢の物（キュウリ、大葉、若芽、胡麻）、生姜入りご飯