鶏肉の唐揚げ

鶏肉の唐揚げ、サラダ（レタス、キュウリ、ベビーリーフ、かいわれ大根、トマト、若芽）、味噌汁（玉葱、じゃが芋、葱）、生姜入りご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。