うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

レタス入り炒飯

レタス入り炒飯（焼き豚、海老、ミックスベジタブル、卵）、酢味噌和え（薄揚

げ、わけぎ）、味噌汁（なめこ、薄揚げ、春菊）