天婦羅（春菊、茄子、南瓜、ねぎ、海老、いか、蓮根、かき揚げ〔玉葱、人参、牛蒡、大根卸し、本汁）、そうめん（ねぎ、海苔、汁）

天婦羅

天婦羅（鰯、大根卸し、ポン酢）、千キャベツ、焼き茄子（茄子、生姜、しょう油）、とろろ汁（長芋、卵、本汁）、ご飯

天婦羅

天婦羅（じゃが芋、春菊、筍、蓮根、長ねぎ、大根卸し、味ぽん）、エビフライ、トンカツ、サラダ（千キャベツ、トマト）、ご飯

天婦羅

天婦羅（蓮根、春菊、ねぎ、菜の花、かき揚げ〔玉葱、人参、牛蒡〕、大根おろし、本汁）、フライ（エビ、カキ）、酢の物（キュウリ、わかめ、大葉、みょうが）、味噌汁（豆腐、薄揚げ、春菊）、ご飯

天婦羅

天婦羅（蓮根、南瓜、エレンギ、かき揚げ〔玉葱、人参、牛蒡、じゃが芋〕、ねぎ、春菊、ちくわ、えび）、お刺身（鮪、鰤）、味噌汁（豆腐、うす揚げ）、ご飯

天婦羅

一口メモ　：上の写真見ました? 　めちゃくちゃご馳走でしょ。天ぷらに刺身・・・　誰がカロリー制限してんねん・・・と言われそうですが、天ぷらを少し残して美味しくいただきました。　明日の朝もジョギングしょっと。