メタボリック対策料理（中華）

餃子＋（ピーマン、エレンギ、モヤシ）、サラダ（スパゲティー、レタス、ベビーリーフ、ゆで玉子、キュウリ）、味噌汁残りと里芋 ...

マーボウ豆腐（豆腐、小松菜、シメジ、マーボウ豆腐の素、ご飯 今日の食事も、美味しかったです。（マーボウ豆腐に、小松菜や， ...