味噌煮込み

味噌煮込み（豚肉、白菜、ほうれん草、ひら天、里芋、筍、蓮根、人参、椎茸、いんげん、玉葱、ブロッコリー、カリフラワー、味噌）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。