うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

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ねばねばうどん

ねばねばうどん（納豆、オクラ、長芋、キムチ、漬け、生姜、ゆで卵、大葉、葱、汁）

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