うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

回鍋肉

回鍋肉（豚肉、玉葱、ピーマン、パプリカ（赤）、エレンギ、ねぎ）、納豆と長芋の和え物、味噌汁（豆腐、薄揚げ、ねぎ）、豆ご飯（えんどう豆）

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