うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

おでん

おでん（大根、人参、キャベツ、じゃが芋、はんぺん、ゆで卵、牛すじ、ちくわ、牛蒡天、こんにゃく、がんもどき、きくらげ天

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