うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。

餃子

餃子、炒め物（ピーマン、エノキダケ、ニラ、モヤシ、玉葱）、酢の物（キュウリ、ワカメ、ミョウガ、すし酢、ゴマ）、味噌汁（筍、うす揚げ、ワカメ）、ご飯