お刺身

お刺身（鮪、鰹のたたき）、キンピラゴボウ（牛蒡、人参、うす揚げ、たかのつめ）、大根のベーコン巻き、とろろ汁（長芋、卵、しょう油）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。