鰆の味噌漬け

鰆の味噌漬け（大根卸し、ポン酢、レモン）、小松菜の煮浸し（薄揚げ）、味噌汁（浅蜊、葱）、なます（大根、人参、昆布）、ご飯

うちの夜ごはん（メタボリック対策）健康なうちの夜ごはんを紹介してます。　今晩の献立や、メタボリック対策、ダイエットになればいいですね。