教養のなさに・・・一期一会

いきなり言い訳ですが、私はどちらかと言うと「理数系」なんです。

だから、「社会科」とくに歴史はまったくわかりません。(^^;)

勉強した記憶がいっさいありません。(^^;;

しかし、「寺院」とか「禅」とかはとても興味があるのですね。(^^)

先日、お昼休みに本屋さんで本をながめていると「禅」の文字がタイトルになった文庫を発見!

この本は「禅」に関するありがたい言葉を説明している本なんです。パラパラとみていると

一期一会」の説明が・・・

「一期一会」ってすこし前に「フォレスト・ガンプ/一期一会」というタイトルの映画があって、それで「一期一会」と言う言葉を覚えていたような。意味も一回しか会わない人と○×△□・・・なんとなくわかっているような、わかっていないような・・・

読むと(立ち読みですが)

一期一会の説明/メタボリック対策
一期一会の写真/メタボリック対策

「一期に一度の茶会」(山上宗二記)

生涯に一度しか会うことがないのだと思えば、その一度にすべてを賭けていく。短ければ短いほど、一瞬に心の絆をしっかりと結びあいたいと思う。 毎日毎日、多くの人と出会っている。いいかげんな心で会っていると学ぶことはできない。一期一会の覚悟で、細心の気配りをもって一瞬一瞬を大切にしていくことだ。

 

うーん、素晴らしい言葉だったのですね。 知らんかった。(^^)

それに、もう一つ驚愕な事実が・・・千利休のお言葉だったのですね。(言葉じゃないかもしれません(^^;)

自分の無知さに愕然としました。(^^) というわけでこの文庫を買ってしまいました。

心が晴れる禅の言葉の説明/メタボリック対策
心が晴れる禅の言葉の写真/メタボリック対策

「心が晴れる禅の言葉」(495円)です。たまにはこんな本も読まないといけないですね。

この秋は、脳みそもメタボリック対策しないとしけませんね。

詳しくはこちらから

 

「いただきます」の日

11月11日は「いたたきます」の日なんだそうです。

「いたたきます」は、食に対する感謝の気持ちを表す言葉。

当メタボリック対策ブログには「うちの夜ごはん」ブログもを併設させてもらっます。普段は意識していませんが、こんな時こそいろんな方々に感謝しないといけません。

毎食、「手をあわせて」「いただきます」「ごちそうさまでした」と言ってますか。

子供の頃はちゃんとしてましたね。大人になったら忘れていませんか?

行儀よく「ごはん」たべましょうね。(^^)

 

 

「断捨離」パート3

週末は「断捨離」(だんしゃり)の日ですね。(^^)

「断捨離」もパート3を迎える事ができました。 もう3回ともなれば、断捨離のプロです。

「ガンガン」捨ててます。(^^;) 必要な物まで捨ててます。今回は5袋です。

意外に、「こんなの必要ないな」というラインを決めると、どんどん捨てられます。

大分すっきりしました。 あと、洋服ダンスにある衣類と本を始末すれば超身軽になります。

部屋のメタボリック対策は順調にすすんでいます。 身体のメタボリック対策もボチボチやってます。

いつも思いますが、部屋の中には不要な物がいっぱいあります。(^^;)

インフルエンザを接種してきました。(五戒)

近くの医院で「インフルエンザ」を接種してきました。

大きな病院だと「インフルエンザ」も接種するのにいろいろ制約があるみたいですが、近くのこじんまりした医院だとすぐしてくれます。(私のかかりつけの病院ですと、平日の午後からしか接種してもらえません。(^^;)

ちなみに、2,000円でした。

早く行き過ぎたので、医院で面白そうなものを物色(^^)していると壁にこんな張り紙がしてありました。


— 五戒 —

辛いことが多いのは
感謝を知らないから

苦しいことが多いのは
自分に甘えがあるから

悲しいことが多いのは
自分のことしか分からないから

心配ごとが多いのは
今を懸命に生きてないから

行きづまりが多いのは
自分が裸になれないから

・・・私、意外と「辛いこと」「苦しいこと」「悲しいこと」「心配ごと」「行きすまり」が無いです。(^^: きっと「脳天気」なんでしょうね。 悲しい・・・

でも、「いましめ」ですから心に留めておく必要がありますね。

今日も1日メタボリック対策頑張るぞ!!

明けまして・・・来年の準備(^^)

もう、年賀状が発売されている様子です。

もうすぐ年賀状の季節ですね。 いつも、書かなきゃと思いながら、12月に入って、クリスマスが過ぎ、お尻に火がついてようやく書き始めるのですが、今回は個人的な諸事情(^^;)により準備を始めることになりました。

これもメタボリック対策なんですね。「痩せないと」と思いながら「明日でいいや」と同じで、「年賀状、まだまだ大丈夫」と思っていると「ゴーンと除夜の金が・・・」「思い立ったが吉日」ですね。

というわけで、昨日新聞で「日の出の時刻」を調べて「初日の出のロケハン」に出かけました。

6:30頃が「日の出」としてあったので、それに向けて近くのヨットハーバーに行きました。

到着したらもう出ていました。(^^;) 今日はロケハンなので、撮影場所の確認とビデオカメラの調整をしてきました。

できれば、海から直接お日様が出る場所が良かったのですが、関西圏で東が海の場所が難しいのですね。

どっか良い撮影場所があれは教えてください。