うちの夜ごはんのおすすめレシピ 【麻婆茄子】

麻婆茄子(茄子、人参、ピーマン、しめじ、麻婆茄子の素)、サラダ(レタス、キュウリ、トマト)、ご飯

麻婆茄子

メタボリック対策料理(和食) »

醤油ラーメン(焼き豚、メンマ、水菜、もやし、ゆで卵、葱)

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[2015年01月25日(日)]

メタボリック対策料理(和食) »

蟹すき(豚肉、白菜、春菊、水菜、白葱、しめじ、木綿豆腐、糸蒟蒻)、ご飯

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[2015年01月24日(土)]

メタボリック対策料理(カレー) »

カツカレー、サラダ(レタス、キュウリ、プチトマト、ゆで卵、りんご)

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[2015年01月23日(金)]

メタボリック対策料理(和食) »

秋刀魚の塩焼き(大根卸し、ポン酢、レモン)、きんぴら牛蒡(茄子、白葱、人参、蒲鉾、薄揚げ)、煮物(小松菜、厚揚げ)、味噌汁(木綿豆腐、若芽、葱)、ご飯

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[2015年01月22日(木)]

メタボリック対策料理(中華) »

鶏肉の唐揚げ、サラダ(レタス、キュウリ、トマト、五目豆)、味噌汁(玉葱、さつま芋、春菊)、ご飯

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[2015年01月21日(水)]