うちの夜ごはんのおすすめレシピ 【キャベツ炒め】

キャベツ炒め(キャベツ、カレー粉、塩、コショウ)、サラダ(レタス、キュウリ、トマト、ハム)、パン(バターロール)、コーヒー,紅茶

dscn0423.JPG

キャベツ炒め

メタボリック対策料理(中華) »

麻婆茄子(ピーマン、人参、麻婆茄子の素〔市販の物〕)、冷奴(絹ごし豆腐、卸し生姜〔市販の物〕、醤油)、生姜入りご飯

[2012年05月19日(土)]

メタボリック対策料理(和食) »

ざるそば(海苔、葱、汁)、天婦羅(海老、ちくわ〔市販の物〕、大根卸し)、ほうれん草の胡麻和え

[2012年05月18日(金)]

メタボリック対策料理(和食) »

豚肉の生姜焼き(玉葱、卸し生姜〔市販の物〕)、めかぶとキュウリの和え物、味噌汁(麩、若芽、薄揚げ)、生姜入りご飯

[2012年05月17日(木)]

メタボリック対策料理(和食) »

キノコの炒め物(しめじ、エリンギ、ベーコン)、アジのフライ(市販の物)、冷奴(絹ごし豆腐)、味噌汁(白菜、厚揚げ、葱)、生姜入りご飯

[2012年05月16日(水)]

メタボリック対策料理(和食) »

野菜スープ(玉葱、じゃが芋、人参、いんげん豆、えんどう豆、ブロッコリー、ウインナー、丸鶏がらスープの素)、田楽(厚揚げ)、生姜入りご飯

[2012年05月15日(火)]